-
Dažniausios bėgimo klaidos ir patarimai kaip jas spręsti
2016-08-17Dažniausios bėgimo klaidos ir patarimai kaip jas spręsti Ar žinote, kad tai kaip bėgate gali parodyti galimas Jūsų judamojo...
-
Kodėl verta išbandyti funkcines treniruotes?
2016-03-01Kodėl verta išbandyti funkcines treniruotes? Išvardinsime 9 priežastis, kodėl verta išbandyti šias treniruotes: 1. Lengvai ir paprastai parenkamas...
-
Rekomendacijos, dirbantiems sėdimą darbą
2015-11-17Rekomendacijos, dirbantiems sėdimą darbą Ar žinote, kad 65-70% visų biuro darbuotojų darbo dieną praleidžia sėdėdami, o iš jų 50%...
-
Ar žinote kuo naudingas bėgimas?
2016-05-06Ar žinote kuo naudingas bėgimas? Atšilus orams daugelis žmonių šoka į sportinius batelius ir lekia bėgioti. Bėgimas yra...
-
Kaip teisingai apskaičiuoti širdies darbinį dažnį?
2015-12-15Kaip teisingai apskaičiuoti širdies darbinį dažnį? Ar žinote, kad Jūsų širdies darbinis dažnis daug pasako apie Jūsų sportinio...
-
Kodėl vyresniojo brolio batai netiks jaunesniajam?
2015-11-17Kodėl vyresniojo brolio batai netiks jaunesniajam? Jau tūkstančius metų aplinką jaučiame ir suvokiame padedami pėdų. Nors šiandien jos...
-
Renkame batukus vaikui: į ką atkreipti dėmesį?
2015-11-17Renkame batukus vaikui: į ką atkreipti dėmesį? Pėdos – viena iš pagrindinių kūno dalių, per kurią gauname informaciją iš...
-
Patarimai, kaip tinkamai rūpintis pėdomis
2015-10-05Patarimai, kaip tinkamai rūpintis pėdomis Homo sapiens pradėjo vaikščioti prieš 300 tūkstančių metų. Tačiau pirmieji batai atsirado prieš...